静養院６日目～回復食～

今日から回復食！

あまり食べたいと思わないけれど・・笑

９：００　起床

昨日の(蚊に対する)激闘の影響を受け、今日は８：００に起きることが出来ませんでした・・。

これはしょうがない。

ということで、定刻より１時間遅れて、３日ぶりの食事！

おもゆと梅干です。

率直な感想は、梅干美味しい！冷めたおもゆは微妙！　です（笑）

１時間も放置したことを悔やみました。

気をつけてください。

いくら３日ぶりの食事でも、冷めたおもゆはあまり美味しくありません（笑）

３日ぶりにご飯を食べて少しすると、すごく元気になりました。

倦怠感も全くなく、活動する気力がもりもり湧いてきます。

食べ物を食べるって本当にすごいですね。

ここに来て一番驚いたことかもしれません。

１２：００　昼食

はい、おもゆと梅干です。

朝の写真の使い回しではありませんよ。

胃がびっくりしないように、この量を１５～２０分かけて食べました。

今度は朝食の反省を活かし、温かいままいただきました。

おもゆはやはり無味ですが、ほのかに甘く、梅干と一緒に食べるといけます。

午後は相変わらず自己分析だったり、読書だったり、まったり。

それにしても、すっっごくお腹が減ります。

３日ぶりに感じる空腹感。

先人たちの体験記で、本断食より回復食の時期が一番つらい、と言われていた理由がよく分かりました。

１６：００　夕食

はい、おもゆと梅干です。

朝の写真の使い回しでは・・以下略

夕食もおもゆなんですね。

若干の物足りなさを感じつつ時間をかけて完食。

１８：３０　入浴

３日ぶりのお風呂です！！！

断食中は体力がなさすぎて入りたいと思いませんでしたが、そろそろ限界です（笑）

久しぶりにシャワーを浴びるとすっきり。

すごく気持ちが良かったです。

お風呂から戻って部屋に入ろうとすると、猫ちゃんが一緒に入ってきました。

そして私の足元の毛布でおくつろぎに・・

かわいいいいいいいいい。

なんて人懐っこくてかわいいんでしょうか。

癒されました。

２２：００　就寝

【まとめ】

ご飯を食べると元気が出る。

以上です！